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过量饮酒的危害有哪些?喝酒的危害[图]

发布时间:2019-10-12 22:40:27

很多人平时都有饮酒的习惯,因为酒大多都具有非常不错的营养价值和食用功效,而且也都具有非常独特的风味和口感,所以许多人一喝酒就停不下来。于是很多人就容易出现饮酒过量的状况,那么过量饮酒的危害有哪些?喝酒的危害有哪些?

1、刺激胃部

饮酒后,大部分酒精通过胃黏膜吸收,不仅对消化功能有抑制作用,还会刺激胃黏膜,使之产生充血性的慢性炎症。

2、引起急性酒精中毒

喝酒会麻痹神经,轻度的会出现嗜睡、走路不稳、判断力减弱等失去自我控制的情况,重者出现昏迷、大小便失禁,甚至呼吸抑制休克的现象。

3、加重心脏负担

喝酒会麻痹血管运动中枢,使血管扩张,血压下降,体重循环旺盛,从而加重心脏的负担。有心脏病的人宜禁酒。

4、伤肝脏

酒精是通过肝脏代谢的,过量饮酒会加重肝脏的负担。而常年过度饮酒、酗酒的人,则可能产生肝慢性中毒,比如出现酒精肝、肝硬化。不少肝癌患者都是饮酒过多造成的,所以肝不好的人应该禁酒。

5、造成脚气病

酒精在人的身体内代谢的时候,会消耗大量的维生素B1,长期饮酒的人可能出现维生素B1缺乏症,进而导致脚气病。

6、易得痔疮

就是热性食物,常年饮酒的人易发生痔疮,古文献中也写到“十个酒客九个痔”。

7、骨质疏松

过度饮酒会导致骨质酥松主要是因为酗酒会导致体内钙质的流失,也就意味着你的骨头正在流失,所以未成年人如果饮酒的话,还可能导致骨骼发育不良。

8、增加胎儿畸形率

酒精对精子和卵子都有杜甫作用,酗酒会导致男性生殖腺功能降低,使精子中染色体异常率增加,从而导致胎儿畸形或发育不良的几率上升。

孕妇如果饮酒,酒精直接通过胎盘进入胎儿,会直接影响其生长发育,严重的会导致胎儿发育畸形、早产或流产。

9、解酒水果推荐

1、苹果

苹果中的有机酸及钾既能分解乙醇,又能刺激肠道,起收敛止泻作用。而苹果所含的大量的钾,能促进利尿,故有利于解酒。

2、柠檬

味极酸、汁可代替醋,能中和乙醇发生化学反应,减少乙醇在体内的含量,从而有利于解酒。

3、葡萄

葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质,达到解酒目的。新鲜葡萄可治酒后反胃、恶心,如果在饮酒前吃,还能预防醉酒。

4、西红柿

西红柿含有大量维生素C,维生素C对酒精有促进作用,其有机酸也可与乙醇结合,且西红柿味酸,一般情况下味酸食物都有解酒作用。

5、香蕉

酒后吃香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的。同时,它还能减轻心悸症状、消除胸闷。

6、梨子

梨,味甘酸,性凉,有生津止渴、润肺消燥的功效,解酒效果佳。解酒时,一次食小梨3~5个,大梨2~3个;出现酒精中毒者,可取雪梨3个,洗净切片捣成泥状,用纱布包裹,压榨出汁,灌服。

7、柚子

喝酒后醉意来袭,想消除中的酒精臭味的话,可以把柚子肉切成丁状,然后沾上适量白糖吃,就可以恢复口气清新,也具有解酒效果。

8、西瓜

西瓜汁是天生的白虎汤(中医经典名方),一方面可以加速酒精从尿液排出,避免其被机体吸收而引起全身发热;另一方面,西瓜汁本身也具有清热去火功效,可以帮忙全身降温。饮用时加入少量食盐,还有助于稳定情绪。

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